Test Fünf Sprachen der Liebe

Deine Sprache der Liebe ist Körperkontakt und Intimität. Liebevolle Berührungen von und mit deinem Partner bedeutet dir viel. Wenn ihr euch küsst, umarmt oder Liebe macht, geht es dir gut. Am glücklichsten macht es dich wohl, wenn dein Partner von sich aus den Körperkontakt sucht, deine Hand beim Spazierengehen greift oder dir im Vorbeigehen sanft über deine Wange streicht. Berührungen im Alltag füllen deinen Liebestank:

• mit der Hand durchs Haar fahren
• den Rücken streicheln
• ein Kuss auf die Stirn,
• eine Rückenmassage
• oder ein Arm um die Schultern.


Jede:r mag andere Gesten, fühlt sich anders geliebt.
Bei welcher Geste geht dir das Herz am meisten auf?
Trau dich, deinem Partner oder deiner Partnerin deine Bedürfnisse mitzuteilen, und habe keine Angst
Die Herausforderung für dich in Partnerschaften kann sein: Du kannst dich schnell ungeliebt fühlen, wenn ihr in deinen Augen zu wenig Körperkontakt habt.
Wichtig ist es hierbei zu wissen, dass dein Partner das nicht unbedingt gleich bewertet. Insbesondere, wenn er eine andere Sprache der Liebe spricht. Dann ist ihm wahrscheinlich nicht klar, dass sich eine Partnerschaft ohne Körperkontakt für dich wie Liebesentzug anfühlen kann. Lass deinen Partner also wissen, welche Liebessprache du sprichst, und wie er deinen Liebestank ganz konkret füllen kann.

Wenn ihr mit Freunden zusammen seid, dann zählen Berührungen, wie eine Umarmung, sanft über den Arm streicheln oder die Hand auf die Schultern legen, DOPPELT, weil es dir signalisiert: Ich nehme dich wahr.
Wenn ihr aufgrund einer Geschäftsreise / Wochenendbeziehung / … eine Zeit getrennt seid, könnt ihr symbolische Berührungen nutzen: ein handgeschriebener Brief, ein getragenes T-Shirt oder ein Foto kann man auch anfassen/berühren.

 

Schreib mir gerne eine Nachricht um mit mir mehr über Deine Sprache der Liebe zu erfahren und wie Du sie in Deiner Partnerschaft einsetzen kannst

Deine Sprache der Liebe scheint Lob und Anerkennung zu sein. Anerkennung kann in verschiedenen Formen ausgedrückt werden und die bekannteste Form ist das Kompliment.

Mark Twain drückte es so aus: „Von einem netten Kompliment kann ich zwei Monate leben.“

Komplimente sind wirkungsvolle Kommunikatoren der Liebe, genauso wie ermutigende Worte. Sie zeigen deinem Gegenüber, dass man sich für sie/ihn interessiert und an ihn/sie glaubt. Sie können das Selbstvertrauen stärken und bei der Entscheidungsfindung helfen.
Insgesamt klingt das doch eigentlich ganz einfach, jemanden mit ein paar Worten glücklich zu machen. »Das hast du toll gemacht!«, »Du siehst heute wunderschön aus.« oder »Das Essen schmeckt heute super.« Lob zu geleisteter Arbeit, Aussehen, Charakter oder Ähnlichem macht glücklich und füllt deinen Liebestank.

Weitere, besondere Beispiele:

Danke deinem Partner für etwas, das zu seinem normalen Arbeitsalltag gehört und für das er nie ein Kompliment erwarten würde
„Danke, dass du gestern Abend noch abgespült hast."
Schick deiner Partnerin einen liebevolle Nachricht, einfach so, wenn er sie unterwegs ist oder einen herausfordernden Tag hat.
„Ich denk an Dich. Du schaffst das."
Fokussiere dich auf die Stärken deines Partners / deiner Partnerin und sag ihm/ihr wie sehr du diese Stärken schätzt.
„Du hast immer so tolle Ideen für Unternehmungen."

Das Ziel der Liebe ist nicht, die eigenen Wünsche erfüllt zu bekommen, sondern zum Wohlergehen des geliebten Menschen beizutragen. Tatsache ist aber auch, dass wir durch jedes Lob motiviert werden, wenn es wirklich ernst gemeint ist. Menschen, die diese Sprache der Liebe sprechen, spüren sehr deutlich ob die Worte von Herzen kommen.

 

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Wenn das deine Sprache der Liebe ist, dann fühlst Du Dich geliebt, wenn du Zeit mit deinem Schatz verbringst. Quality time, ohne etwas anderes zu tun (kein Handy,…) wo Raum ist für Gespräche mit Tiefgang. Die ungeteilte Aufmerksamkeit zu bekommen, ist hier entscheidend. Du fühlst dich ungeliebt, wenn währenddessen etwas anderes noch nebenher gemacht wird. Du schätzt es auch sehr, wenn ihr gemeinsam schöne Dinge unternehmt und erlebt. Geteilte Erinnerungen und der Austausch zu Aktivitäten, die euch beiden Spaß machen, können Nähe und Glücksgefühle auslösen.

Es gilt das Motto »Miteinander statt Nebeneinander«, im Hier und Jetzt verankert zu sein und bewusst miteinander Zeit zu verbringen.
Diese Sprache der Liebe kann verschiedene Formen haben. Zum einen kann es nicht nur um das Sagen - wie bei der Liebessprache von Lob und Anerkennung – sondern auch um das aktive Zuhören gehen:

In Krisen- und Stresszeiten ist es manchmal wichtig dem Gegenüber Verständnis und Empathie zu zeigen, anstatt Ratschläge und Verbesserungstipps zu geben.
Eine weitere Ausprägung dieser Form der Liebessprache könnte das innige Gespräch sein: Ein intensiver Gedankenaustausch kann Nähe und Vertrautheit schaffen. Meinungen, Gefühle und Eindrücke zu diskutieren und auszutauschen, kann zu einem vertieften Kennenlernen führen, welches bei Menschen, die diese Liebessprache sprechen, zu einem Gefühl von tiefer Verbundenheit führen kann.

 

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Vielleicht sind Geschenke deine persönliche Sprache der Liebe: Sie stellen Liebe zum Anfassen dar - sichtbare Zeichen der Liebe. Damit sind nicht - oder nicht nur - große, teure Geschenke gemeint, sondern auch kleine Aufmerksamkeiten. Das kann sein:

• eine schöne Blume
• Zettel mit einer Liebesbotschaft
• ein Stück Lieblingskuchen vom Bäcker
• oder einfach ein liebevoll zubereitetes Frühstück.

Der liebevolle Gedanke zählt und auch selbstgemachte Geschenke oder kreative Kleinigkeiten können dein Herz wärmen.
Ein weiterer Aspekt dieser Liebessprache kann das Geschenk in Form von Aufmerksamkeit, Zeit und Mühe sein. Für jemanden da sein und die eigene Zeit schenken, kann sehr wertvoll sein - man verschenkt sich sozusagen selbst. Das kann in Form von Beistand und Unterstützung sein oder Begleitung bei Lieblingsaktivitäten des Partners oder der Partnerin.
Alle Liebessprachen haben etwas mit dem Schenken zu tun - Worte, Zeit oder Berührungen - aber bei dieser Sprache der Liebe haben Geschenke eine größere Bedeutung und Aussagekraft. Jedes kleine oder große Geschenk sagt »Ich liebe dich«.

 

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