Aktuelle Events
April
26.04.2025
Frauen-Tag “LET GO”
Juli
05.07.2025
Paar-Workshop
2026
10. – 18.04.2026
Yoga-Wüstenreise
Reisen
Herzlich Willkommen!
Reise
Yoga-Reise in die Wüste
Wir freuen uns schon sehr auf die nächste Reise vom
10. – 18.April 2026
Wir reisen gemeinsam in die WÜSTE – tauchen ein in die unendliche Weite und Stille.
Nach dem Motto “Free your soul” kannst du hier alles hinter Dir lassen, was Dich einschränkt, begrenzt, klein macht. Begrüße mit Freude deine Kräfte, Ressourcen und Gaben.
Yoga, Tanz und Meditationen unterstützen Dich dabei.
Ablauf der Reise
Tag 1: Salam Aleikum Marokko!
Heute begibst Du dich auf deinen Weg in die Wüste. Wie hast Du dich entschieden? Kommst Du mit dem Inlandsflug von Casablanca nach Errachidia geht es mit dem Transfer tief in die Wüstenregion hinein bis zur Oase Merzouga. Kommst Du mit dem Bus aus einer der Königsstädte nach Merzouga wirst Du von der Haltestelle abgeholt.
Auf der Fahrt geht es durch kleine Kasbah-Dörfer hindurch und an wunderschönen Palmenhainen vorbei. Die erste Übernachtung ist in einer traditionellen Kasbah am Rande der Wüste.
Tag 2: Willkommen bei Familie Oussidi
Wir starten den Tag mit einem gemeinsamen Frühstück mit Blick auf die Dünen.
Am Vormittag reiten wir auf unseren Kamelen zu unserem Wüstencamp. Dort erwartet uns ein herrlich frisches Mittagessen und die Familie Oussidi, die uns während unseres Aufenthalts in der Wüste umsorgen wird. Nachdem wir uns im Camp eingerichtet haben, begeben wir uns zu unserer ersten Yogastunde in der Wüste. Lass die Wüste auf dich wirken und tauche in die Stille ein.
Nach dem Abendessen verabschieden wir den Tag bei einem farbenprächtigen Sonnenuntergang. Am Lagerfeuer genießen wir den mit Millionen von Sternen übersäten Nachthimmel.
Tag 3 bis 7: Die Stille der Wüste Die Tage beginnen mit einer Teezeremonie im Herzen des Wüstencamps. Anschließend treffen wir uns zur gemeinsamen Yogastunde mit Blick in die unendliche Weite der Wüste und kräftigen uns danach bei einem leckeren Frühstück.
Nun beginnt die individuelle Zeit. Wonach ist dir? Die Möglichkeiten sind groß. Höre den Geschichten von Barak über Marokko und der Wüste zu. Tausche dich in der Gemeinschaft aus, lese an einem schattigen Ort, lausche der Stille in Meditation oder genieße einen Wüstenspaziergang.
Mit dem Wüstengong wird das Mittagessen eingeläutet und du wirst mit traditionellen Berberköstlichkeiten verwöhnt. Bis zur abendlichen Yogastunde ist nun wieder deine individuelle Zeit. Nach der Yogastunde warten Baraks Neffen bereits mit Trommeln am knisternden Lagerfeuer, während in der Küche bereits das Abendessen zubereitet wird. Die Tage enden mit dem Blick in den atemberaubenden Sternenhimmel.
Tag 8: Abschied von der Familie Oussidi
Nach dem morgendlichen Yoga in der Wüste kehren wir mit den Kamelen zurück nach Merzouga. Im Dorf unternehmen wir einen Rundgang durch die Oase. Von der Familie Oussidi werden wir mit einem traditionellen Berberessen in ihrem Haus bewirtet. Im Anschluss daran besuchen wir das Kinderprojekt, welches von Barak Oussidi gegründet wurde und eine Berberkooperative, die traditionelle Handwerkskunst anbietet.
Am Nachmittag praktizieren wir ein letztes Mal gemeinsam Yoga, Abendessen und Übernachtung in der Kasbah.
Tag 9: Auf Wiedersehen Sahara
Für die Flugreisegäste geht es am frühen Morgen zum Flughafen Errachidia. Dabei erlebst Du einen letzten spektakulären Sonnenaufgang und das Panorama der Palmengärten.
Die Busreisenden werden von uns zur Haltestelle in Merzouga gebracht.
Unser Tipp: Für einen individuellen Verlängerungsaufenthalt in Marrakech oder an der Atlantikküste empfehlen wir dir gern ein Riad unseres Vertrauens und sind dir bei der Buchung und der Vorbereitung der Reise gern behilflich.
Reiseleistungen
- Einzelzimmer auf Anfrage
- Transfer bei An- und Abreise von Errachidia nach Merzouga(je 130 km)
- einheimische, deutschsprachige Reiseleitung
- 8 Übernachtungen (2x Hotel, 6x Wüstencamp)
- Halbpension in Merzouga
- Vollpension im Wüstencamp
- Kameltrekking von Merzouga ins Wüstencamp und zurück (ca. 2,5 Stunden)
- Beitrag zum Kinderprojekt Merzouga 15 Euro pro Person
- Yoga-Unterricht
Das Besondere bei dieser Reise:
- Das Leben mitten in der Wüste
- Yoga in einer atemberaubenden Umgebung
- Authentisches Kennenlernen der Berber Kultur
- Gemeinschaft erleben in der Gruppe
- Familiäre Atmosphäre
- Teilnehmerzahl mind. 6 / max. 15
Preis
ca. 1450,-€ pro Person im Doppelzimmmer
Weitere Infos auf Anfrage
Es ist (fast) alles möglich!
Wir freuen uns auf diese wunderbare Zeit in der Wüste – mit DIR!
Herzlich Willkommen!
Frauen-Tag
“LET GO”
Das Leben ist keine Reise irgendwohin. Du musst nichts erreichen und du musst auch nirgends ankommen.
ABER vielleicht kennst du das:
Wir planen akribisch und setzen uns Ziele. Das machen wir möglichst perfekt nach genau unseren Vorstellungen 😉 Und dann kommt das LEBEN. Es passiert etwas, das uns aus der Bahn wirft. Wie gehst du mit diesen Herausforderungen in deinem Leben um?
Hast du einen sicheren ORT in dir, an den du dich zurückziehen und Kraft tanken kannst?
Wir beschäftigen uns an dem Tag mit den Fragen:
Auf was für ein Leben willst zu zurückblicken?
Wie kann dich deine Weiblichkeit halten und tragen?
Dieser Tag ist für Dich, wenn du zu den Frauen gehörst, die sich genug angestrengt haben in ihrem Leben. Die sich aus dem Korsett befreien wollen, das das Atmen manchmal so schwer macht.
- Nächster Termin Samstag 26.April
- 10:00 bis 18:00 Uhr
- Vijñāna Yoga Studio
Wir werden einen befreienden und zugleich nährenden Tag erleben. Aus jahrelanger Erfahrung unterstützen uns diese Tools:
- Kundalini Yoga
- Tanz (Conscious Dance)
- Kristall-Klang
- Meditation
- Austausch & Selbstreflektion
Begleitet werden wir mit besten ätherischen Ölen von der wunderbaren Martina. Hier kannst du sie kennenlernen: https://essentialoilalchemy.de/
Motto des Workshops:
- KEINE SELBSTOPTIMIERUNG
- NIRGENDS HIN MÜSSEN
- MEHR WEIBLICHKEIT
Preis
Gib was du kannst: 90 – 140€
Workshops
Yoga-Retreat „Auszeit. Ausrichtung.”
für Frauen
Herzlich Willkommen!
Yoga-Retreat „Auszeit. Ausrichtung.”
Verbindung mit dir Selbst und deiner inneren Stimme
Unsere innere Stimme ist wie ein Navigator in unserem Leben. Sie kann uns den Weg weisen. Mit ihr verbunden, können wir stimmige Entscheidungen treffen.
Wir Frauen haben einen guten Zugang zu unserer Intuition. In dem wuseligen Alltag (mit all seinen Aufgaben und Herausforderungen) geht uns der Zugang dazu leicht verloren.
Kennst du das:
Du sagst JA, obwohl du NEIN meinst.
Es ist dir eigentlich zuviel, aber irgendwie schaffst du das schon. Du musst dich nur noch ein bisschen mehr anstrengen!
Wie können wir diesen inneren Kompass finden? Wir brauchen Zeiten, wo wir uns zurückziehen können von dem Trubel. Zeiten, wo wir zur Ruhe kommen.
An diesem Wochenende nehmen wir uns Zeit um einfach zu Sein und uns mit unserer inneren Wahrheit zu verbinden.
Mit Kundalini Yoga, Tanz, Meditation, praktischen Übungen, Zeit für Dich, Austausch und gute Gespräche. Wir werden mit besten ätherischen Ölen von der wunderbaren Martina begleitet.
Datum
Freitag 20.Februar 2026 ab 16:00
bis Sonntag 22.Februar 2026 14:00 nach dem Mittagessen
Ort
in dem wunderschönen Seminarhaus Holzmannstett.
Preis
Kosten sind ca. 450,00 € (je nach Unterbringung im EZ oder DZ) inkl.
- 2 Übernachtungen
- 3 vollwertige vegetarische Mahlzeiten pro Tag
- Yoga und Programm
- genug Zeit für Dich in der Natur
Frühbucher-Preis bis 30.11.2025: 420,00 €
Herzlich Willkommen!
Paar-Workshop für Schwangere mit Partner
Egal in welcher SSW du bist und ob du/ihr schon einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs besucht habt – dies ist eine besondere und schöne gemeinsame Erfahrung, um euer Baby in eurer Mitte willkommen zu heißen.
Inhaltlich steht die Praxis und das gemeinsame Erleben im Vordergrund. Ein Eintauchen in den Geburstprozess wird ermöglicht, und das schafft Sicherheit und Vertrauen in euch als Team.
Teilnehmer-Stimmen der Partner:
“Das Partner-Yoga hat mir mehr Einblick gegeben, wie ich meine schwangere Partnerin unterstützen kann, vor allem wenn die Wellen da sind. Ich habe einige Übungen gelernt, die ich zusammen mit meiner Partnerin kurz vor der Geburt machen kann. Und die Workshopleiterin schafft einen ruhigen, freundlichen, sicheren Raum für alle.” Meisam
„…denn wenn nicht wir Männer, wer soll dann der Fels sein, der sie bei diesem Wunder der Menschheit unterstützen soll. Der Ihnen dabei hilft durch diese Stunden durchzukommen das am Ende mit einem gemeinsamen Kind belohnt wird.“ Adrian
…Die wichtigste Erkenntnis war, dass man eine Geburt zwar nicht planen kann aber trotzdem gut vorbereiten sein kann. Sei es durch eine offene Kommunikation, innere Verbundenheit oder durch einfache Sachen wie Massagen / Yoga Positionen während der Geburt oder der Planung des Wochenbetts. Ich würde es jedem wärmstens empfehlen an diesem Kurs teilzunehmen. Wir hatten eine super schöne Zeit und möchten uns bei Vera für diese besonderen Stunden und gute Aufbereitung von Herzen bedanken.“ Jesper
Nächster Termin: 05.Juli 2025
10:30 bis ca. 15:30 Uhr
Inhalt des Workshops:
- Partner-Übungen für den Zeitraum vor und während der Geburt
- Durchspielen von Gebärpositionen mit Unterstützung durch den Partner
- Informationen rund um die Geburt und das Wochenbett
- Atemtechniken erlernen, Visionsarbeit und Entspannung
- Geführte Partner-Gespräche: Was wünschen wir uns während und nach der Geburt?
- Abschluss-Meditation
Es geht dabei weniger um Theorie, mehr um Praxis. Das haben unsere bisherigen Teilnehmer*innen als sehr hilfreich und beruhigend empfunden.